Аргановое масло для лица и тела: польза, применение и как использовать

Аргановое масло для лица и тела - универсальное средство, которое может заменить сразу несколько баночек на полке: вечернюю масляную сыворотку, масло для массажа, средство для сухих локтей и кутикулы. Оно средней плотности, хорошо распределяется и подходит большинству типов кожи при правильной дозировке. Ниже разбираем, можно ли наносить аргановое масло на лицо, как использовать его на ночь, вокруг глаз, для тела после душа, для рук, ногтей, ресниц и бровей, а также кому стоит быть осторожнее.

Да, можно. Аргановое масло - одно из самых удобных масел для лица: по шкале ESSOLA его комедогенность 1 из 5, плотность и скорость впитывания - 3 из 5. Сочетание олеиновой (43–49%) и линолевой (29–36%) кислот делает его питательным, но не тяжёлым. Масло подходит для сухой, нормальной и обезвоженной кожи, а при комбинированной и жирной коже его используют точечно и в минимальной дозировке.

Главное правило - мало масла и влажная кожа. Одной-двух капель достаточно для всего лица. Если нанести больше, масло не «впитается сильнее», а останется плёнкой на поверхности.

Чем полезно аргановое масло для лица, если говорить без преувеличений:

• Питание и мягкость. Снимает ощущение стянутости, смягчает шелушения, особенно зимой и после солнца.
• Меньше потери влаги. В исследовании 2014 года ежедневное нанесение масла снижало трансэпидермальную потерю воды и повышало увлажнённость кожи.
• Упругость. В работе 2015 года у 60 женщин в постменопаузе через 60 дней наружного нанесения упругость кожи, измеренная прибором, выросла.
• Гладкость. Мелкие сухие морщинки становятся менее заметными за счёт смягчения и увлажнения кожи.
• Скольжение для массажа. Масло хорошо подходит для гуаша и ручного массажа лица.

Чего масло не делает: не убирает глубокие морщины, не отбеливает пигментацию и не лечит акне. Подробно о составе - в статье аргановое масло: состав, польза и вред.

Для жирной кожи есть интересное наблюдение: в исследовании 2007 года крем с аргановым маслом за 4 недели уменьшил жирный блеск у добровольцев. Но это крем с определённой формулой, а не чистое масло. Поэтому при жирной коже начинайте с одной капли и смотрите на реакцию минимум неделю.

Есть несколько удобных сценариев, выберите тот, что подходит вашей коже и ритму.

• Вместо сыворотки. 1–2 капли на слегка влажную кожу после тоника или гидролата. Вода помогает распределить масло тонким слоем.
• В крем. 1 капля в разовую порцию привычного крема прямо в ладони - крем станет питательнее. Не добавляйте масло во всю банку.
• Для очищения. Масло растворяет макияж и солнцезащитный крем. Помассируйте сухую кожу, снимите влажным спонжем и умойтесь гелем.
• Для массажа и гуаша. Тонкий слой масла, 5–7 минут по массажным линиям. О технике - в статье какое масло использовать для гуаша.

Чистая аргана хороша сама по себе, но смеси помогают подстроить текстуру под свою кожу. Для комбинированной кожи аргану облегчают маслом жожоба 1:1: смесь быстрее впитывается и оставляет почти сухой финиш. Для очень сухой и зрелой кожи её сочетают с маслом шиповника 2:1 - такая смесь подходит для вечернего ухода. Для массажа лица и гуаша аргану смешивают с маслом виноградной косточки, чтобы скольжение было долгим, а плёнки после массажа меньше. Готовьте смеси небольшими порциями по 10–20 мл во флаконе из тёмного стекла и храните так же, как само масло.

Аргановое масло на ночь - самый комфортный вариант для сухой кожи: за ночь масло успевает впитаться, утром кожа мягче и выглядит отдохнувшей. Наносите его последним шагом вечернего ухода, за 30–40 минут до сна, чтобы не испачкать наволочку. Если используете ретиноиды или кислоты, масло можно нанести поверх них после их полного впитывания или в другие вечера - так кожа будет меньше пересыхать. При активных высыпаниях от ночного масла лучше воздержаться до консультации с дерматологом.

Кожа вокруг глаз тонкая и быстро показывает сухость. Каплю масла распределите на подушечки безымянных пальцев и вбейте лёгкими движениями по орбитальной кости, не заходя на веко и ресничный край. Если утром появляются отёки, наносите масло не позже чем за час до сна или используйте его утром. Что касается морщин: масло делает мелкие сухие заломы менее заметными за счёт увлажнения и смягчения. Глубокие мимические морщины оно не убирает - это задача других процедур.

Хороший признак - через 10–15 минут после нанесения кожа мягкая, без блеска и липкости, а утром нет ощущения стянутости. Через 2–3 недели регулярного ухода шелушения становятся реже, а крем «ложится» лучше. Тревожные признаки: новые закрытые комедоны в местах нанесения, покраснение, зуд, жжение. В этом случае прекратите использование на неделю, затем попробуйте 1 каплю через день или наносите масло только на сухие зоны. Если реакция повторяется, масло вашей коже не подходит - это нормально, кожа у всех разная.

Для тела масло лучше всего работает после душа на чуть влажную кожу: промокните кожу полотенцем, нанесите несколько капель на ладонь и распределите массажными движениями по локтям, коленям, голеням и другим сухим зонам. Влага и масло вместе дают мягкость без жирной плёнки, а одежду можно надевать уже через несколько минут.

• Сухие участки. Локти, колени, пятки и голени, которые шелушатся зимой.
• Массаж. Для экономии смешайте аргану с миндальным маслом 1:3: скольжение отличное, а расход дорогого масла меньше.
• Растяжки. Регулярный уход помогает поддерживать эластичность кожи, но старые растяжки масло не убирает. Во время беременности уход согласуйте с врачом.
• После эпиляции. Капля масла смягчает кожу, но наносите её не сразу, а через несколько часов, когда кожа успокоится.

Аргановое масло для ногтей и кутикулы - один из самых простых ритуалов. Вечером нанесите каплю на кутикулу и кожу вокруг ногтей и помассируйте каждый палец 10–15 секунд. Кутикула становится мягче, а руки после этого меньше выглядят сухими. Остатки масла вотрите в кожу рук. После маникюра масло помогает снять ощущение сухости. Для рук днём смешайте каплю масла с порцией крема для рук.

Масло делает брови и ресницы мягче и визуально ухоженнее за счёт блеска. Наносите его чистой щёточкой от туши вечером, очень тонким слоем, только на сами волоски. Не наносите масло у корней ресниц, чтобы оно не попало в глаза. Обещания «ресницы вырастут в два раза» - маркетинг: масло ухаживает за волосками, но на скорость их роста не влияет. При чувствительных глазах ограничьтесь бровями.

Мужчинам аргановое масло помогает сделать бороду мягче и уменьшить ощущение сухости кожи под ней. 2–4 капли распределите по бороде после душа и расчешите. Перед бритьём масло смягчает щетину, а после бритья - снимает ощущение стянутости, если кожа не повреждена. Подробнее - в статье как пользоваться маслом для бороды.

Губы быстро сохнут на ветру и морозе, а своих сальных желёз у них почти нет. Капля арганового масла перед сном смягчает сухие губы и шелушения. Днём масло быстро «съедается», поэтому для улицы лучше бальзам на основе воска: рецепт с арганой и ши есть в статье о домашней косметике. Не облизывайте губы после нанесения и не используйте масло на трещинах с признаками воспаления - при заедах и долго не заживающих трещинах обратитесь к врачу.

Пяткам нужно больше питания, чем другим зонам. Вечером после душа нанесите несколько капель масла на стопы, помассируйте и наденьте хлопковые носки - утром кожа заметно мягче. Масло не удаляет огрубевшую кожу и натоптыши, поэтому раз в неделю используйте пемзу или педикюрную пилку, а масло наносите после. При трещинах, которые болят и кровоточат, и при грибковых поражениях нужен дерматолог или подолог.

Зимой, когда кожа сохнет от мороза и отопления, аргановое масло можно использовать и утром: 1 капля под крем за 30 минут до выхода на улицу. Это помогает коже меньше обветриваться. Летом масло лучше оставить на вечер: жара и солнце увеличивают ощущение жирности, а растительные масла не защищают от ультрафиолета. Масло не используют вместо SPF и не наносят на обгоревшую кожу в первые часы - сначала нужно охладить кожу и дать ей успокоиться.

Да, при сухой и нормальной коже - ежедневно вечером по 1–2 капли. При жирной и комбинированной - 2–3 раза в неделю и только на сухие зоны.

Можно, если кожа сухая: 1 капля под крем. Днём обязательно используйте солнцезащитное средство - масло от ультрафиолета не защищает.

Регулярно по 1–2 капли вечером и массаж лица 5–7 минут. Масло смягчает мелкие сухие морщинки, но глубокие не убирает.

Да, но осторожно: 1 капля через день и наблюдение за кожей. Если появились высыпания, прекратите использование.

Масло предназначено для наружного применения. Для детской кожи заранее посоветуйтесь с педиатром и сделайте тест на небольшом участке.

Если использовать масло только для лица по 1–2 капли в день, флакона 30 мл хватает на несколько месяцев. Для тела удобнее флакон 100 мл.

Аргановое масло ESSOLA - нерафинированное и недезодорированное масло из необжаренных ядер марокканской арганы, произведённое в Испании. В составе только Argania Spinosa Kernel Oil: без отдушек, красителей и добавок, поэтому масло подходит и для деликатных зон - кожи вокруг глаз, губ, кутикулы. Для лица удобен флакон 30 мл (Wildberries, Ozon), для тела и массажа - 100 мл (Wildberries, Ozon). Рецепты кремов и баттеров с арганой собраны в статье аргановое масло в домашней косметике.