Крем для тела с маслом авокадо своими руками: питательный рецепт с маслом ши

Крем для тела с маслом авокадо - питательная эмульсия для сухой кожи, которую можно сварить дома за 40 минут и пользоваться ею 2–3 месяца. В отличие от чистого масла, крем впитывается быстро, не пачкает одежду и подходит для ежедневного ухода после душа. Масло авокадо отвечает за питание и мягкость, масло ши добавляет плотности и защитного эффекта, гидролат лаванды служит ароматной водной фазой, а эмульгатор Olivem 1000 делает текстуру стабильной и кремовой. В рецепте - пропорции на 100 г, роль каждого ингредиента, пошаговая технология и варианты для лета, зимы и чувствительной кожи.

Кожа тела, особенно на голенях, предплечьях и бёдрах, вырабатывает меньше кожного сала, чем лицо, и после горячего душа и мочалки быстро теряет липиды. Отсюда стянутость, сухость, шелушение и ощущение «наждачки». Масло авокадо подходит для такой кожи едва ли не лучше всех жидких масел: 55–75% олеиновой кислоты, фитостеролы и витамин E делают его насыщенным и смягчающим. Подробно о применении масла для тела, рук и ног - в статье «Масло авокадо для волос и тела».

Масло ши дополняет авокадо твёрдой фракцией: крем становится плотнее и дольше сохраняет ощущение комфорта. Глицерин и пантенол удерживают влагу, гидролат лаванды делает аромат мягким и травяным, а капля эфирного масла лаванды подчёркивает его.

Чего крем не делает: он не убирает растяжки и целлюлит, не лечит экзему, псориаз или ихтиоз. Он помогает ухаживать за сухой кожей и делает её мягче. Если кожа трескается до крови, зудит или покрыта воспалёнными пятнами, нужен осмотр дерматолога.

Крем-эмульсия - самый удобный формат для ежедневного ухода: он одновременно даёт коже воду и липиды и не мешает одеться сразу после нанесения. Чистое масло авокадо хорошо для массажа и для очень сухих участков, а баттер - для ночного ухода за локтями, коленями и пятками.

Формула рассчитана на:

• сухую и очень сухую кожу тела, особенно в холодный сезон;
• огрубевшие участки: локти, колени, голени, пятки;
• кожу после эпиляции и бритья (через сутки, когда раздражение прошло);
• кожу, которую сушит жёсткая вода и частые горячие ванны.

Если кожа тела жирная или склонна к высыпаниям на спине и плечах, используйте облегчённую версию из раздела вариантов или наносите крем только на сухие зоны. Для лица этот крем слишком плотный - для него у нас есть отдельный крем для лица с маслом авокадо.

Проценты удобнее граммов: если хотите сделать 50 или 200 г, просто пересчитайте. Вот роль каждого компонента в формуле на 100 г.

• Гидролат лаванды - 30% (30 г) и дистиллированная вода - 35% (35 г). Водная фаза. Гидролат даёт аромат, вода - объём. Можно взять только гидролат, но тогда крем обойдётся дороже, а аромат будет интенсивнее.
• Глицерин - 3% (3 г). Увлажнитель. Для тела можно до 5%, но выше крем становится липким.
• Масло авокадо - 15% (15 г). Главная питательная фаза. Для тела комфортный диапазон - 12–20%.
• Масло ши - 7% (7 г). Плотность и защитный слой. Больше 10% даёт ощущение воска на коже.
• Olivem 1000 - 6% (6 г). Эмульгатор масло-в-воде. На 22% масел требуется 5–6%: это гарантирует стабильность.
• Пантенол - 2% (2 г). Помогает коже удерживать влагу, вводится при остывании.
• Витамин E - 0,5% (0,5 г). Антиоксидант для масел.
• Консервант широкого спектра - 1% (1 г). Например, Geogard 221; дозировку уточняйте по инструкции производителя.
• Эфирное масло лаванды - 0,5% (0,5 г, около 15 капель). Аромат. Для тела безопасно до 2%, но 0,5% достаточно и мягче для сухой кожи.

Сумма - ровно 100 г. Если у вас нет гидролата лаванды, замените его дистиллированной водой - формула не изменится, только аромат.

Самое важное в горячей эмульсии - температура. Обе фазы нужно довести до одинаковых 70–75 °C и подержать так несколько минут: эмульгатор и масло ши должны полностью перейти в жидкое состояние. Если влить холодную воду в горячее масло, ши застынет крупинками, а эмульсия получится нестабильной.

Сразу после смешивания крем будет жидким, как молочко. Не пугайтесь: Olivem 1000 загущает эмульсию постепенно, и окончательную плотность крем приобретает через 12–24 часа. В первые сутки не закрывайте баночку плотно, пока крем полностью не остынет, иначе на крышке соберётся конденсат.

Масло ши - причина ещё одного частого вопроса: иногда через пару дней в креме появляются мелкие зёрнышки. Это кристаллизация ши при медленном остывании. Чтобы её избежать, остужайте крем быстрее, поставив стакан в миску с холодной водой и активно перемешивая. Если зёрна всё же появились, они тают на коже и на свойства крема не влияют.

Лучшее время - сразу после душа, пока кожа ещё слегка влажная. Промокните тело полотенцем и нанесите крем лёгкими массажными движениями снизу вверх: от стоп к бёдрам, от кистей к плечам. На всё тело уходит 5–8 г крема, примерно две чайные ложки.

Сухие зоны - локти, колени, голени, пятки - можно обработать дважды: утром и вечером. Для пяток крем удобно наносить на ночь под хлопковые носки. Одеваться можно через 5–7 минут, когда крем впитается.

Регулярность важнее количества. При ежедневном применении кожа становится заметно мягче через 7–10 дней, шелушение на голенях уменьшается через 2–3 недели. Летом крем можно наносить реже, через день, или переходить на облегчённую версию.

Летом плотный крем может казаться тяжёлым. Уберите масло ши, оставьте масло авокадо 12% и добавьте 4% масла жожоба. Эмульгатор уменьшите до 5%, а водную фазу соответственно увеличьте. Крем станет похож на густое молочко и будет впитываться за 2–3 минуты.

Для очень сухой кожи зимой увеличьте масло ши до 10%, масло авокадо оставьте 15%, а воду уменьшите на 3 г. Эмульгатор - 6%. Такой крем плотнее, медленнее впитывается и лучше подходит для вечера.

Уберите эфирное масло лаванды, а гидролат лаванды замените дистиллированной водой. Пантенол можно увеличить до 3%. Это нейтральная версия для кожи, которая реагирует на ароматы, и для применения после эпиляции.

Расслоение крема обычно вызывает неточное количество эмульгатора или разная температура фаз. Если крем расслоился, его можно спасти: нагрейте до 70 °C, снова перемешайте миксером и остудите. Вторая проблема - плесень через неделю: чаще всего это следствие плохой дезинфекции посуды, водопроводной воды или отсутствия консерванта. Третья - резкий запах: если эфирного масла слишком много, крем пахнет навязчиво и может раздражать кожу.

С консервантом широкого спектра крем для тела хранится 2–3 месяца при комнатной температуре до 25 °C, вдали от солнца и батарей. Лучшая упаковка - флакон с дозатором или туба: в банку попадает больше воздуха и микробов. Если пользуетесь банкой, берите крем чистым шпателем.

Без консерванта крем живёт до 7 дней в холодильнике, поэтому в этом случае готовьте небольшую порцию на 30–40 г. Признаки порчи: изменение запаха, цвета, появление пятен или расслоение - такой крем выбрасывают. Масло авокадо для кремов храните в тёмном прохладном месте; как выбрать свежее масло, рассказано в статье «Масло авокадо нерафинированное или рафинированное: как выбрать».

Без эмульгатора стабильный крем с водой не получится. Но можно сделать безводный баттер: растопить 30 г масла ши, добавить 20 г масла авокадо, остудить до загустения и взбить миксером. Он жирнее, но хранится дольше без консерванта. Подробная технология - в рецепте «Баттер для тела своими руками».

Крем смягчает кожу и помогает поддерживать её эластичность, поэтому его часто используют для ухода за зонами, где появляются растяжки. Но уже появившиеся растяжки косметический крем не убирает. При беременности уход за кожей лучше согласовать с врачом.

Этот крем слишком плотный для лица из-за масла ши и высокой доли масел. Для лица лучше подойдут более лёгкие формулы, например крем для лица с маслом авокадо на гидролате розы.

Маслом какао или манго - они тоже твёрдые и дадут плотность. Если твёрдого масла нет совсем, используйте летний вариант с жожоба. Количество эмульгатора при замене не меняется.

До 7 дней в холодильнике при 2–6 °C. Даже если крем выглядит нормально, после этого срока в нём может развиваться микрофлора, незаметная глазу.

В креме мы используем масло авокадо ESSOLA (INCI: Persea Gratissima Oil). Это масло холодного отжима из мякоти плодов авокадо, без растворителей и высоких температур. После отжима его мягко очищают, но не дезодорируют горячим паром: так масло дольше остаётся свежим, а витамин E и фитостеролы в основном сохраняются. Масло светлое, без осадка и с мягким природным запахом, поэтому не перебивает аромат лаванды в креме.

По шкале ESSOLA питательность масла 5 из 5, плотность 4 из 5: оно питает сильнее арганы, но остаётся жидким, в отличие от ши. Олеиновой кислоты - до 75%. Масло проходит лабораторный анализ, на каждую партию есть паспорт качества, продукт соответствует ГОСТ и требованиям Таможенного союза и зарегистрирован в «Честном знаке». Флакона 30 мл хватит на два крема по 100 г. Для волос то же масло работает в рецепте маска для окрашенных волос с маслом авокадо.