Масло для загара: польза и вред, состав и как оно работает

Масло для загара - это уходовое средство для тела, которое смягчает кожу на солнце и после него, придаёт ей сияние и подчёркивает оттенок загара, но не защищает от ультрафиолета. Это главное, что стоит знать до покупки: масло для загара на солнце работает только вместе с SPF, а не вместо него. В этом разборе - из чего состоит масло для загара, как работают каротиноиды моркови и облепихи, в чём реальная польза и вред, можно ли пользоваться маслом для загара при светлой коже и кому от него лучше отказаться. Отдельно разберём популярные мифы, из-за которых люди обгорают «с маслом».

Загар появляется, когда ультрафиолет попадает на кожу и клетки-меланоциты начинают вырабатывать пигмент меланин. Это защитная реакция: меланин частично поглощает излучение и закрывает ядра клеток. Масло для загара само этот процесс не запускает и не ускоряет его в медицинском смысле - скорость образования меланина зависит от дозы ультрафиолета и вашего фототипа. Зато масло влияет на то, как выглядит и ощущается кожа.

• Сияние. Тонкий слой масла отражает свет, поверхность кожи выглядит более гладкой, а загар - заметнее.
• Оттенок. Каротиноиды - природные оранжево-жёлтые пигменты моркови и облепихи - слегка тонируют кожу и подчёркивают золотистый тон.
• Мягкость. Солнце, солёная вода, хлорка и ветер сушат кожу, а растительные масла уменьшают стянутость и шелушение.
• Ровный вид. На мягкой, не шелушащейся коже загар визуально ложится ровнее, без сухих пятен на локтях и коленях.

Иначе говоря, масло для загара - это косметика для внешнего вида кожи, а не средство защиты. Если держать это в голове, им легко пользоваться безопасно: сначала решаете вопрос защиты (SPF, тень, одежда), а масло добавляете как уход.

Хорошее натуральное масло для загара - это смесь лёгких базовых масел, питательных масел и компонентов с каротиноидами. Посмотрим на примере масла для загара ESSOLA: на этикетке девять позиций, и у каждой своя роль. Ниже они перечислены в том же порядке, что на флаконе, с названиями INCI.

База. Масло персиковой косточки (Prunus Persica Kernel Oil) даёт мягкость, масло виноградной косточки (Vitis Vinifera Seed Oil) - лёгкость, а фракционированное кокосовое масло (Caprylic/Capric Triglyceride) - сухой финиш. Важно: фракционированный кокос - это не твёрдое кокосовое масло из банки, а жидкая лёгкая фракция без характерной плотной плёнки. Вместе эти три масла делают текстуру сухой на ощупь: она легко распределяется и быстро впитывается.

Каротиноиды. Масляный экстракт моркови (Daucus Carota Sativa Root Extract) и масло облепихи (Hippophae Rhamnoides Oil) дают маслу золотистый цвет, а коже - тёплый оттенок.

Уход. Масло жожоба (Simmondsia Chinensis Seed Oil) помогает коже не пересыхать, аргановое масло (Argania Spinosa Kernel Oil) питает, масло макадамии (Macadamia Integrifolia Seed Oil) поддерживает эластичность. В версии Mahira вместо эфирных масел - парфюмерная композиция, остальной состав тот же. Парабенов, силиконов и минеральных масел в составе нет.

О базовых компонентах подробнее - в статьях про персиковое масло и масло виноградной косточки.

Каротиноиды - большая группа жирорастворимых пигментов: бета- и альфа-каротин, лютеин и другие. Именно они окрашивают морковь в оранжевый цвет, а облепиху - в янтарный. Поскольку каротиноиды растворяются в жирах, их удобно «доставлять» на кожу в масляной основе - поэтому в маслах для загара их так часто используют.

В масле для загара у каротиноидов косметическая задача: они придают маслу и коже тёплый золотистый оттенок, поэтому загар выглядит насыщеннее и ровнее. Облепиховое масло, кроме каротиноидов, содержит токоферолы и жирные кислоты, важные для ухода за кожей. Подробнее о свойствах этих ингредиентов - в статьях морковное масло для загара и облепиховое масло: польза и применение.

Важно не путать: каротиноиды в масле не являются солнцезащитным фильтром и не заменяют SPF. Обзоры исследований о бета-каротине и коже на солнце прямо подчёркивают, что каротиноиды не заменяют солнцезащитные средства. И ещё одна практическая деталь: из-за каротиноидов масло может оставить след на светлой ткани, поэтому дайте ему впитаться перед тем, как одеваться.

Если коротко, польза масла для загара - косметическая и уходовая. Кожа меньше сохнет, выглядит ухоженной, а загар - теплее и ровнее. Удобно, что одно средство работает в нескольких сценариях.

Никакой медицинской пользы - «укрепления» кожи против солнца, профилактики пигментации, ожогов или фотостарения - у масла нет. Честный ответ на вопрос «зачем нужно масло для загара» звучит так: чтобы коже было комфортно, а загар выглядел красиво. Защиту обеспечивают SPF, одежда и тень.

Сам по себе состав из растительных масел редко вызывает проблемы. Основные риски связаны не с маслом, а с тем, как люди им пользуются.

• Ложное чувство защиты. Нанеся масло, человек решает, что «кожа подготовлена», дольше лежит на солнце и обгорает. Ожоги повреждают кожу, а повторные ожоги повышают риск рака кожи.
• Фотостарение. Ультрафиолет разрушает коллаген, вызывает морщины и пигментные пятна. Масло этого не предотвращает - только защита и ограничение времени на солнце.
• Перегрев. Масло на коже не охлаждает, а в жару на солнце легко перегреться. В самые жаркие часы лучше тень.
• Высыпания. На спине и груди при склонности к воспалениям любое масло может давать высыпания. Наносите тонко и смывайте вечером.
• Индивидуальная реакция. Любой растительный компонент или аромат может вызвать раздражение или аллергию, поэтому перед первым применением нужен тест на небольшом участке кожи.
• Пятна на одежде. Каротиноиды окрашивают светлую ткань, если одеться сразу после нанесения.

Нет. У натурального масла для загара без заявленного SPF нет подтверждённой защиты от ультрафиолета. В интернете встречаются таблицы «природного SPF» растительных масел, но эти цифры взяты из лабораторных измерений поглощения света и не означают реальной защиты на коже: слой масла тонкий и неравномерный, его смывают вода и пот. В масле для загара ESSOLA SPF нет, и производитель прямо пишет: наносите его вместе с солнцезащитным средством.

Разница между маслами с SPF и уходовыми маслами, а также правильный порядок нанесения разобраны в отдельной статье масло для загара и SPF.

Вокруг масел для загара много устойчивых заблуждений, и почти все они приводят к одному - к ожогу. Разберём самые частые.

• «Натуральные масла защищают от солнца». Нет. Заметной подтверждённой защиты от ультрафиолета у растительных масел нет.
• «С маслом загар ложится быстрее, значит, можно лежать меньше». Скорость образования меланина масло не меняет. Оно делает загар заметнее визуально, но обгореть можно так же быстро, как без него.
• «Масло для интенсивного загара - то же самое, только сильнее». «Интенсивный» загар означает большую дозу ультрафиолета. Это всегда риск, а не преимущество.
• «Загорелой коже SPF уже не нужен». Загар даёт защиту, сопоставимую с очень низким SPF. Солнцезащитное средство нужно и загорелой коже.
• «Масло для загара подходит для солярия». Обычно нет: многие студии не разрешают масла из-за акриловых панелей ламп. Подробнее - в статье масло для загара в солярии.
• «Если кожа покраснела, её надо намазать маслом». На обгоревшую кожу масло не наносят: сначала кожу охлаждают, а масло возвращают, когда покраснение полностью прошло.

Как уход за телом масло для загара подходит почти всем взрослым. Но загорать с ним - то есть проводить время на солнце - подходит не всем, и это нужно разделять.

При беременности кожа склонна к пигментации, поэтому время на солнце лучше ограничить, а любые новые средства обсудить с врачом. Детям масло для загара не нужно: детской коже подходят только детские солнцезащитные средства, одежда и тень.

Можно, но только как уход - вместе с высоким SPF и при коротком пребывании на солнце. Светлая кожа сгорает быстрее, поэтому начинайте с 10–15 минут в утренние или вечерние часы и следите за покраснением. Покраснела кожа - на сегодня солнце закончено, и следующий выход переносится на другой день.

Масло на светлой коже даёт заметный эффект именно благодаря каротиноидам: тон становится теплее даже при небольшом загаре. Самый безопасный сценарий - наносить его вечером после душа, а днём полагаться на SPF 50, одежду и тень. Подробная схема на первые дни отпуска - в статье как пользоваться маслом для загара.

Самое безопасное применение масла для загара - вечером. Примите прохладный душ, промокните кожу полотенцем и нанесите 2–3 нажатия дозатора на каждую зону ещё влажной кожи. Масло уменьшит сухость, а каротиноиды подчеркнут оттенок загара. Если кожа горячая, красная и болит - это ожог: масло не наносите, используйте охлаждающие средства, например гель после загара с алоэ, а при сильном ожоге обратитесь к врачу.

Вне пляжного сезона масло работает как обычное масло для тела: после душа или для массажа, примерно ½ чайной ложки на зону. Его можно смешивать с лосьоном 1:1 для мягкого оттенка или с маслом ши 1:1 для плотного ухода за локтями и коленями. Если хочется собрать уход самостоятельно, загляните в рецепт масла для продления загара своими руками.

На солнце - нет: масло не защищает от ультрафиолета. Без SPF его можно использовать только как уход вне солнца, например вечером после душа или для массажа.

Масло не ускоряет выработку меланина. Каротиноиды слегка тонируют кожу, а сияние делает загар визуально заметнее, поэтому кажется, что загар «лёг быстрее».

Лучше нет. Лицо сильнее всего страдает от фотостарения, ему нужен отдельный солнцезащитный крем для лица. Масло для загара предназначено для тела, рук и ног.

Составом и задачей: в масле для загара есть компоненты с каротиноидами (морковь, облепиха), которые дают тёплый оттенок, а база подобрана так, чтобы масло быстро впитывалось и не липло к песку.

Масло быстро впитывается, но каротиноиды моркови и облепихи могут окрасить светлую ткань. Дайте ему впитаться несколько минут перед тем, как одеваться.

Срок годности масла для загара ESSOLA - 18 месяцев в закрытом виде. Храните его при температуре от +5 до +25 °C в тёмном сухом месте, а на пляже - в сумке, не на прямом солнце.

Натуральное масло для загара ESSOLA - лёгкое сухое масло для тела: масла персиковой и виноградной косточки, фракционированное кокосовое масло, масляный экстракт моркови, масло облепихи, жожоба, аргановое масло и масло макадамии. Без парабенов, силиконов и минеральных масел. Флакон 100 мл с дозатором, срок годности 18 месяцев, хранение при +5…+25 °C. Сделано в России, есть декларация ЕАЭС, продукт зарегистрирован в «Честном знаке». SPF в масле нет - на солнце наносите его вместе с солнцезащитным средством.

Масло выпускается в двух версиях с одинаковой формулой. Классическое - с пляжным ароматом из эфирных масел, в светлом флаконе: Wildberries, Ozon. Mahira - парфюмированное, с нотами мускуса, кокоса и сладкими нотами, в тёмном флаконе: Wildberries, Ozon. Как выбрать между ними - в статье какое масло для загара лучше.